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想吃肉但又怕油膩?正在減醣飲食卻覺得水煮餐乏味?這道「醬燒雞腿排佐菇菇」利用柚肉和風醬與柚肉果醋醃漬,果香的酸甜能去腥並軟化肉質,吃起來清爽負擔小。做法簡單,一鍋到底,零廚藝也能輕鬆上手。準備材料(2..
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今天要來跟大家分享一道日本餐桌上最常見、也最受歡迎的家常菜—薑燒豬肉。每次去日式定食店,那股鹹甜誘人的薑香味總能讓人多扒好幾口飯。但傳統做法通常要加不少醬油和味醂,對想控制熱量或減醣的朋友來說,負擔稍..
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每次吃完大餐,隔天我就想來點清爽的。今天要教大家一招「懶人救星」,用柚肉和風醬,搭配這幾年超紅的「豆腐麵」,做出一碗酸甜開胃、完全沒負擔的番茄雞蛋麵!為什麼選豆腐麵?豆腐麵跟一般麵條差在哪?簡單來說,..
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看韓劇或吃播的時候,看到那種醬汁濃郁的海鮮,總是讓人食指大動。但說真的,正宗韓式料理的辣度有時候會讓一般人難以負荷。如果你想在家享受韓式風味,但希望口味能更圓潤、鮮甜入味,可以試試這道「焦糖辣柚醬燒透..
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身為超級蛋控的朋友們看過來!每次去超商或麵店,是不是都想來一顆入味的滷蛋?其實在家裡做滷蛋,真的不需要大汗淋漓地在瓦斯爐旁邊顧火。今天要分享一個超厲害的小秘訣,只要出動家裡的「萬能電鍋」,再加上我們的..