本賣場無販售,僅供分享「柚肉和風醬」的食譜運用。-雞蛋豆腐是用雞蛋+豆腐所製作出來的,口感吃起來有點像蒸蛋,比起一般豆腐,更受眾人喜歡。今天PIM柚一村就要教大家製作滿嘴豆蛋香氣的雞蛋豆腐,也是蛋素者攝取蛋白質的好料理哦!以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【和風雞蛋豆腐】(3人份,1人份約115大卡,淨含醣約1g/人份)材料:蛋3個無糖豆漿 280cc柚肉和風醬 1大匙作法:1.蛋、無糖豆漿及柚肉和風醬倒入大碗中拌勻2.將拌好的豆腐液過濾1~2次,倒入可耐高溫的容器中3.將容器放在蒸架上,電鍋外鍋倒入180cc的水4.電鍋蓋旁邊插隻筷子避免鍋蓋蓋緊,再按下電鍋開關5.電鍋跳起後..
$0
本賣場無販售,僅供分享「柚肉和風醬」的食譜運用。**你是中午訂便當的上班族嗎?外面的便當如果吃膩了,晚上可以抽空自己做這道用電鍋就可以完成的松阪豬雜糧炊飯,因為本來就是電鍋做的,所以中午帶便當不論是用電鍋再蒸過還是用微波爐,都可以輕鬆還原美味哦!以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【松阪豬雜糧炊飯】用電鍋做簡單營養的炊飯(2人份,1人份約350大卡) 材料:白米 70g雜糧穀麥 70g松阪豬 100g柚肉和風醬 30cc水 130cc蒜粉/黑胡椒粒 各適量作法:1.將雜糧(包含蕎麥、藜麥、紅扁豆、黑豆等)沖洗一下,加入水浸泡2小時2.白米洗淨瀝乾,加入浸泡好的步驟(1)..
$0
本賣場無販售,僅供分享「柚肉果醋」的食譜運用。**鯖魚又稱鹹魚,由於富含油質,煎魚時最怕噴油,加上他有較明顯的魚腥味,這時使用柚醋來去腥,比起用酒去腥要來的柔和,更能襯托出鯖魚本身的甜味哦!【果香氣炸鯖魚】(一整份約410大卡,淨含醣約2g/份)材料:薄鹽鯖魚 一尾(100g)柚肉果醋 1大匙生菜 適量作法:1.將鯖魚表面的水份用紙巾拭乾,魚皮上切花刀2.鯖魚翻面將肉朝上,蓋上乾淨廚房紙巾後,倒上柚肉果醋,讓紙巾貼著魚肉醃漬,靜置15~20分3.氣炸鍋內鋪張烘焙紙或鋁箔紙,將醃好的鯖魚切成2段,魚皮朝上放入氣炸鍋中,160度氣炸15分鐘4.盤底先鋪上生菜,放上氣炸好的鯖魚及配料即可Tips:1..
$0
本賣場無販售,僅供分享「柚肉和風醬」的食譜運用。**幽庵燒是和食常見的魚料理烹調手法,是日料中的基本款,以醬油、清酒、味醂醃漬魚肉去除腥味,若再加入柚子入醬,就成了更甜美的「柚庵燒」囉!【柚庵燒魚排】(1份,約290大卡)材料:雪花鯻魚排(或台灣鯛等無刺魚排) 一片(150g)柚肉和風醬 60g味醂 30g、水 30g柚子果肉 50g紅甜椒/黃甜椒 各50g作法:1.將柚肉和風醬、味醂及水倒入密封盒中拌勻,加入柚子果肉調成醬汁2.放入魚排,冷藏醃漬至少半天3.氣炸鍋內鋪上烘焙紙或鋁箔紙,放入魚排及切成適口大小的甜椒,160度氣炸15分4.剩下的醃醬倒入鍋中,大火煮滾並稍微收汁5.取出氣炸好的魚..
$0
本賣場無販售,僅供分享「柚肉和風醬」的食譜運用。**大家有聽過「千拌麵」嗎?是由youtuber美食家千千所自創的品牌,今天柚一村要使用千拌麵搭配柚肉和風醬,是不是意想不到呢?和風與台味的碰撞,吃起來的口感意外的融洽呢!大家不妨也來試試看吧!【柚香豆瓣雞拌麵】*減醣者可不煮麵(2人份)材料:去骨雞腿排 2片(約200g)千拌麵辣豆瓣黃麵 2份柚肉和風醬 2大匙作法:1.將雞腿排放入乾淨的塑膠袋中,倒入1大匙柚肉和風醬、1份千拌麵的辣豆瓣醬與香蔥醬後揉勻,冷藏醃漬半天以上2.將醃好的雞腿排皮朝下放入不沾平底鍋中,小火煎3分鐘3.雞腿排翻面,倒入醃肉醬及50cc的水,蓋上鍋蓋以小火悶煎6分鐘至肉熟..
$0
本賣場無販售,僅供分享「柚肉和風醬」與「柚肉果醋」兩者結合的食譜運用。**天氣好熱,每天都像在洗三溫暖,進出廚房不先爆汗沒人相信你進過廚房!此時免開火料理就是你的最佳夥伴啦!PIM柚一村今天要教大家的是:夏日低卡便當。這次結合低醣飲食常見幾種食材,調味則使用PIM果醋與和風醬,步驟超簡單,零廚藝也OK!以下食譜示範使用柚一村出品的柚肉和風醬與柚肉果醋【涼拌鮪魚蛋淺漬高麗菜】(一整份約195大卡,淨含醣約7g/份)材料:高麗菜 100g鹽 1/2小匙多一些罐頭水煮鮪魚 80g蛋 1 個小番茄 3 個柚肉和風醬/柚肉果醋/橄欖油 各1小匙黑胡椒粒 適量作法:1.電鍋底部鋪張廚房紙巾,倒入50cc的..
$0
本賣場無販售,僅供分享「柚肉和風醬」的食譜運用。**柚一村是麻豆柚子青農所創的品牌,採安全用藥耕作,每年除了熱銷的中秋文旦禮盒之外,還以健康為出發點,運用外表不好看但果實味美的剩果,加工製成調味品,堅持不放過多人工調味,自然呈現柚子與各食品間自然搭配的味道。柚一村的柚肉和風醬,搭配牛排碰撞出一番好滋味!牛排是很多人喜歡的美味料理,不過油花豐富的牛排較易顯得膩口,若搭配柚肉和風醬燒製的菇菇,就能讓濃厚的牛牛味變得較清爽,也比一般蘑菇醬、黑胡椒醬更低卡健康! 菇菇碎吸收牛油肉汁後變的很香,鹹中帶著淡淡的酸甜味,風味挺有層次!柚肉和風醬,薄鹽低鈉低卡,醬裡還有滿滿的柚子肉,風味佳、香氣足,..
$0
本賣場無販售,僅供分享「柚肉和風醬」與「柚肉果醋」兩者結合的食譜運用。**每天總是匆忙地出門,但早餐是一天活力的來源,卻沒有時間好好準備,不如趁假日把平日的早餐都先準備好吧!PIM柚一村今天要教大家做:起司柚香雞肉壓烤餅,雞肉一次煎熟多份放冷凍保存可保存約一個月,早上簡單解凍就可與蛋餅皮一起熱壓來吃囉!以下食譜示範使用柚一村出品的柚肉和風醬與柚肉果醋【起司柚香雞肉壓烤餅】(3份,1份約260大卡)材料:雞里肌 9條(約300g)柚肉和風醬 2大匙柚肉果醋 1大匙起司片 3片冷凍蛋餅皮 3片作法:1.雞里肌、柚肉和風醬與果醋一起放入乾淨塑膠袋中揉勻,冷藏醃漬至少半天。2.將醃好的雞里肌排放入不沾..
$0
本賣場無販售,僅供分享「柚肉和風醬」的食譜運用。**秋冬易長胖!?你是不是容易一不注意就吃過多的食物,導致攝取過多熱量呢?今天PIM柚一村要教大家製作低醣飲食,讓大家吃的同時不用太擔心熱量的問題,不過也是要注意醣的含量哦!以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【鮮蝦花椰菜米炒飯】(一人份約220大卡,淨含醣約12g/份)材料:花椰菜米 180g蛋 1個鮮蝦 5支水煮鮪魚罐頭 50g柚肉和風醬 2大匙蒜粉/黑胡椒粒 各1/4小匙作法:1.鮮蝦去殼、開背去常泥備用(蝦頭留下蝦殼丟棄),花椰菜米免退冰,與蛋入大碗內拌勻2.不沾鍋內倒入少許油熱鍋,倒入花椰菜米,小火拌炒至出水3.倒入柚肉和..
$0
顯示 1 - 9 / 9 (共 1 頁)