部落格 - 節氣養生 RSS閱讀器

天氣一變悶，整個人就容易累？最近整個人變得好悶熱、容易覺得累、提不起精神？這代表節氣已經進入「小滿」了。在這個時節，外面的環境又濕又熱，如果身體流汗流得不順暢，濕氣就很容易積在體內，讓脾胃變得懶洋洋的..