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【低醣友善】和風奶油醬干貝
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- 庫存: 有庫存
- 型號: scallops_sauce
- 重量: 230.00g
本賣場無販售，僅供分享「柚肉和風醬」的食譜運用。
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香噴噴的干貝應該是許多人喜愛的水產之一，也是年菜中十分常出現的料理，好的食材其實不用過度調味，簡單的煎一下，再搭配增添風味的佐醬，就十分入味囉！
【和風奶油醬干貝】
（9個，1個約20大卡，淨含醣約1g/個）
材料：
生食級生干貝 9顆（250g）
橄欖油 2小匙
無鹽奶油 1大匙
柚肉和風醬 1大匙
蒜粉 1/4小匙
作法：
1.生干貝退冰，用紙巾將表面拭乾
2.平底鍋中倒入橄欖油燒熱，再放上干貝
3.以中小火煎1分~1分半讓煎面呈金黃後翻面，續煎約1分鐘後取出盛盤
4.原鍋中放入奶油，倒入柚肉和風醬及蒜粉混勻，煮滾成醬汁
5.將煮好的醬汁淋在干貝上即可食用
Tips：
1.干貝下鍋前先擦乾表面，才不會爆油，口感也較好
2.煎完干貝後鍋子會拿來煮醬，因此煎干貝時建議使用橄欖油，用奶油煎干貝鍋子易焦
3.干貝不用煎太久，以免口感變老，但若使用非生食級干貝，煎的時間要延長
文章分享：小蝶的小小廚房