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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-周末即將來臨，趁著假日做好常備菜，平日上班快速備餐超省時！PIM柚一村今天要教大家使用雞胸肉、罐頭鮪魚兩種常用好食材做出美味的低醣雞肉餅！清爽的風味很適合當作早餐的主菜，一次多煎一些放冰箱保存，隨拿隨吃，冷熱吃都OK哦！以下示範食譜使用柚一村出品的柚..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】+【柚肉果醋】，分享兩者結合的食譜運用-
涼麵是炎炎夏日最熱門選擇，涼麵的醬汁則是點綴涼麵最佳配角，這次使用我們PIM柚一村的和風醬之作為基底，再加點酸甜酸甜的柚肉果醋，吃起來既清爽又有滋味，是清爽不膩的低脂低卡涼麵！以下食譜示範使用柚一村出品的柚肉和風醬與柚肉果醋【柚香..
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本商品賣的是【柚肉果醋】，分享柚肉果醋的食譜運用-鴨胸可說是許多人的夢幻食材，但常常因為火侯不對或時間不對，而浪費了整個高級美食。不過，PIM柚一村今天就要教大家煎出外酥內嫩的完美鴨胸，再搭配醋醬根本絕配！不過一般常搭配的巴薩米克醋比較不好買，改用帶有柑橘果香的柚肉果醋與少許蜂蜜，酸酸甜甜，與鴨肉特..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】+【柚肉果醋】，分享兩者結合的食譜運用-
電鍋是許多家庭裡不可或缺的一項家電，不僅使用方便，也不用擔心火源問題。今天PIM柚一村要教大家用電鍋完美做出一道健康早餐，讓你一早不用太忙綠，輕鬆就能端早餐上桌囉！以下食譜示範使用柚一村出品的柚肉和風醬與柚肉果醋【雞肉貝果堡早餐盤..
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本商品賣的是【柚肉果醋】，分享柚肉果醋的食譜運用-偶爾想來點不一樣的晚餐，不仿今晚自己在家動手做。一鍋到底的麵料理：「糖醋蕃茄蝦仁義大利麵」，比起一般的番茄肉醬義大利麵，更多了甜與酸度，吃起來十分清爽，非常適合炎炎夏日的料理之一。
以下就來教大家如何使用柚肉果醋做出酸酸甜甜的糖醋義大利麵，別於一般..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】+【柚肉果醋】，分享兩者結合的食譜運用-
天氣好熱，每天都像在洗三溫暖，進出廚房不先爆汗沒人相信你進過廚房！此時免開火料理就是你的最佳夥伴啦！ＰＩＭ柚一村今天要教大家的是：夏日低卡便當。這次結合低醣飲食常見幾種食材，調味則使用PIM果醋與和風醬，步驟超簡單，零廚藝也OK！..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-拌麵產品在這幾年實在很紅，不僅是因為十分方便，更因為成功率幾乎是百分百，人人都能成為廚神(?)不過拌麵產品不算親民，今天PIM柚一村要教大家自製拌麵，省荷包又別具一番風味哦！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【和風鮮蝦拌麵】（1人份，..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】+【柚肉果醋】，分享兩者結合的食譜運用-
雞胸肉一直是健身界的聖品，低脂肪、高單位的蛋白質是所有健身少男少女的首選。不過雞胸肉水煮總是容易柴，這次PIM柚一村要教大家使用醃漬過的雞胸肉煎煮，不僅與醃料完美融合，煎煮過後更是多汁又鮮美呀！以下食譜示範使用柚一村出品的柚肉和風..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-近年來十分熱門的「未來肉」席捲了整個素食界，其用方式與一般冷凍肉排相同，需先解凍再使用煎、烤2種烹調方式。由於未來肉的香氣沒有葷肉那麼重，所以添加了清爽的柚肉和風醬加強了風味，不只單純的鹹，還有微微的甜與酸，搭配素食的料理也非常合適！以下示範食譜使用..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-幽庵燒是和食常見的魚料理烹調手法，是日料中的基本款，以醬油、清酒、味醂醃漬魚肉去除腥味，若再加入柚子入醬，就成了更甜美的「柚庵燒」囉！【柚庵燒魚排】（1份，約290大卡）材料：雪花鯻魚排（或台灣鯛等無刺魚排） 一片(150g)、柚肉和風醬 60g、味..
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本商品賣的是【柚肉果醋】，分享柚肉果醋的食譜運用-莎莎醬是墨西哥菜餚中常用的烹調和佐餐醬料，一般人熟知的莎莎醬多以番茄為底，不過現今多以各種水果製成的莎莎醬為主，都是解膩開胃的好幫手哦！【氣炸鹹豬肉佐鮮柚莎莎醬】（3人份，1人份約350大卡）材料：鹹豬肉 1條(300g)、紅甜椒/黃甜椒 共60g、..
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本商品賣的是【柚肉果醋】，分享柚肉果醋的食譜運用-鯖魚又稱鹹魚，由於富含油質，煎魚時最怕噴油，加上他有較明顯的魚腥味，這時使用柚醋來去腥，比起用酒去腥要來的柔和，更能襯托出鯖魚本身的甜味哦！【果香氣炸鯖魚】（一整份約410大卡，淨含醣約2g/份）材料：薄鹽鯖魚 一尾(100g)、柚肉果醋 1大匙、生..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-饅頭可說是中式早餐中最具代表之一的選擇，外加十分方便，是許多家中的常備食品。但饅頭除了一般蒸法之外，也可以改用煎煮的方式哦！饅頭搭配蛋液與和風醬的風味比一般饅頭更具特色、更美味呢！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【蛋煎饅頭佐煎蛋】（..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-義大利麵最常見、最入門的口味莫過於紅醬了，雖然滋味沒有白醬濃郁，但卻清爽許多。PIM柚一村今天要教大家做有別於一般口感的紅醬，番茄汁加入和風醬提出甜鹹的滋味，又帶點酸甜風味、鹹度適中，也不顯膩喔！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【茄..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-度過了10月兩個歡樂的連假，是時候該飲食控制一下了，但飲食控制不是餓肚子，而是要吃對身體所需的營養。PIM柚一村今天要教大家用清爽的調味來做常備菜料理，冷藏保存後放常溫退冰即可食用，除了上班族方便加熱外，這道料理也很適合健身或減重族群哦！以下示範食譜..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】+【柚肉果醋】，分享兩者結合的食譜運用-
身為起司控的人，對於有起司的料理總是特別難以抗拒，不過只要拿捏好起司份量，也能作出味道香濃但不罪惡的起司雞排哦！【柚香起司夾心雞排】（一整份約280大卡，淨含醣約13g/份）材料：雞胸肉 1塊(約180g)、柚肉和風醬 30g、柚..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-夏威夷披薩的酸味尬鹹甜，一直是它的特色之一，這次使用柚肉和風醬取代鳳梨，並使用在餅皮與塗料，做出不同層次感，並搭配電鍋發酵方式，即使即將到來的寒冷冬天，也能輕鬆做披薩！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 材料：高筋麵粉 110g、水 6..
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品賣的是【柚肉果醋】，分享柚肉果醋的食譜運用-氣炸料理正夯，許多人買氣炸食材當備糧，不僅方便且料理變化百百種，若覺得單純氣炸太無聊，加點糖醋風味，會更讓人驚艷喔！【糖醋雞排三明治】（2人份，1人份約400大卡）材料：吐司 4片、市售冷凍炸雞排 2片、細砂糖 10g、番茄醬 20g、柚肉果醋 40g、..
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本商品賣的是【柚肉果醋】，分享柚肉果醋的食譜運用-減脂餐是所有健身族群的必備餐點，而「沙拉」的方便性使得沙拉更是健身人的首要選擇。而醬的選擇，更是沙拉的一門學問。常見的油醋醬、優格醬吃膩了？不妨試試多了點酸甜口感的「胡麻醋醬」吧！【胡麻醋醬豬肉沙拉】（一份，不含配菜約250大卡，淨含醣約5g/份）材..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享柚肉果醋的食譜運用-立冬補冬好過冬！立冬後適合吃些溫暖的料理暖暖身子，而蜂蜜+肉桂的組合，有種暖暖的香氣，除了搭配蘋果，另搭配柚肉和風醬的柚子的果香也意外的合適呢！用這些組合來搭配雞腿排，吃起來鹹甜鹹甜，加入蜂蜜調製後也不會太濃膩喔！【蜂蜜肉桂柚香雞腿排】（3份，1份..
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本商品賣的是【柚肉果醋】，分享柚肉果醋的食譜運用-貝果的魅力在於扎實的口感，是現在大人小孩都十分喜歡的一項早餐選擇，這次PIM柚一村要教大家用乳酪搭配果醋混合成抹醬，使乳酪更加濃郁，更添加了酸甜酸甜的風味。【柚子乳酪抹醬貝果】（一份約300大卡）材料：市售冷凍貝果 1個、原味無糖乳酪 30g、柚肉果..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-最近天氣漸涼，來碗熱熱的飯真是再幸福不過了~PIM柚一村今天要教大家一鍋到底的免開火炊飯料理，不論是家庭主婦還是上班族，輕鬆上手又營養，重點是好吃到讓大家一碗接著一碗喔！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【培根玉米炊飯】（2人份，1人..
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品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-你知道，吐司不僅僅只是吐司嗎？它還可以做為塔皮，變出各式各樣的小點呢！PIM柚一村今天要教大家用吐司做鹹塔，以低卡沙拉醬取代乳酪，簡單又快速，放入氣炸烤香一次就搞定！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【焗烤鹹味吐司小塔】（6個，1個約10..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-不管是減肥中的你、還是健身的你，每天都在煩惱要煮什麼低醣料理嗎？PIM柚一村今天要教大家有菜又有肉的好吃低醣料理，味道清爽鹹味不重，重點是只要簡單加個蛋與泡菜，就能搖身一變豐富簡餐料理哦！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【豆芽炒豬肉..
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本商品賣的是【柚肉果醋】，分享柚肉果醋的食譜運用-檸檬糖霜又酸又甜的滋味獲得許多人的喜愛，今天PIM柚一村要教大家用柚肉果醋調出又酸又甜的柚子糖霜，簡單調配一下就可食用，除了淋麵包布丁，也可以直接沾吐司吃，十分方便喔！【麵包布丁佐柚子糖霜】（3份，1份約170大卡）材料：吐司 2片、蛋 2個、牛奶 ..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-微鹹微甜的滷蛋滋味，放越久越入味，身為蛋控的你，絕對不能錯過這道料理，只要用電鍋與滷汁就能做出美味滷蛋，免開火超簡單，就讓PIM柚一村來教你吧！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【和風冷滷蛋】（6個，1個約80大卡，淨含醣約1.5g/..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-秋冬易長胖!?你是不是容易一不注意就吃過多的食物，導致攝取過多熱量呢?今天PIM柚一村要教大家製作低醣飲食，讓大家吃的同時不用太擔心熱量的問題，不過也是要注意醣的含量哦！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【鮮蝦花椰菜米炒飯】（一人份約..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-雞蛋豆腐是用雞蛋+豆腐所製作出來的，口感吃起來有點像蒸蛋，比起一般豆腐，更受眾人喜歡。今天PIM柚一村就要教大家製作滿嘴豆蛋香氣的雞蛋豆腐，也是蛋素者攝取蛋白質的好料理哦！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【和風雞蛋豆腐】（3人份，1..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-現代人工作忙碌，家裡料理義大利麵最常使用一鍋到底的煮法，不過今天PIM柚一村要教大家另一種省時法：泡水法。兩種方式各有優缺點，就讓我們來看看泡水法的流程吧！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【柚香肉燥義大利麵】（1人份，約450大卡）..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-蛋，是許多人的愛，也是廚藝的精華關鍵。歐姆蛋則是蛋料理中十分受歡迎之一的料理，今天PIM柚一村要教大家做蛋素版歐姆蛋，內餡加入滿滿醬炒菇菇，十分適合低醣或蛋素者的早餐料理。以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【和風菇菇歐姆蛋】（一整份約..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-香噴噴的干貝應該是許多人喜愛的水產之一，也是年菜中十分常出現的料理，好的食材其實不用過度調味，簡單的煎一下，再搭配增添風味的佐醬，就十分入味囉！【和風奶油醬干貝】（9個，1個約20大卡，淨含醣約1g/個）材料：生食級生干貝 9顆（250g）、橄欖油 ..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-在即將來臨的春節假期，假期飲食總是較為精緻，餐餐都是大魚大肉。不妨把其中一餐換成清爽的麵料理，不僅減輕身體負擔，也一樣能吃飽飽哦！PIM柚一村今天要教大家製作清爽的番茄雞蛋麵，使用「日曬麵食」的火龍果麵，讓番茄與和風醬調味，其酸甜滋味滲入麵條裡，口感..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-近幾年台灣開始陸續種植櫛瓜，加上它不含澱粉，是十分熱門的低醣食材。今天PIM柚一村要教大家把櫛瓜與鮮蝦一起料理，並使用柚肉和風醬做為調味，不死鹹的口感，讓烤蝦料理多了番清爽風味。【櫛瓜烤蝦】（一整份約170大卡，淨含醣約5g/份）材料：白蝦(大) 6..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-香菇雞湯是十分經典的家常料理之一，但若把它拿來做麵料理，也能讓麵別具一番風味喔！今天PIM柚一村要教大家使用火龍果麵製作好吃的炒麵，讓麵條吸取香菇與雞肉的香味，再配柚肉和風醬的清爽口感，根本絕配！以下示範食譜使用柚一村出品的柚肉和風醬 【和..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-大家有聽過「千拌麵」嗎？是由youtuber美食家千千所自創的品牌，今天柚一村要使用千拌麵搭配柚肉和風醬，是不是意想不到呢？和風與台味的碰撞，吃起來的口感意外的融洽呢！大家不妨也來試試看吧！【柚香豆瓣雞拌麵】（2人份）材料：去骨雞腿排 2片（約200..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-每日上班忙碌奔波的日子，偶爾也想來點簡單的，不僅快速，也能省去洗鍋子的麻煩！PIM柚一村今天要教大家用微波爐做出簡易親子丼，做法簡單，不太會料理的人也能輕鬆上手！【簡易親子丼】（1人份約470大卡）材料：雞里肌 100g、柚肉和風醬 1大匙、蒜粉 1..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-偶爾想吃個豬排，但不一定都得用炸的，換成烤豬排也不錯哦！今天PIM柚一村要教大家用氣炸鍋做出果香味十足的氣炸豬排，里肌是豬肉中脂肪較少的部位，少油低卡路里十分適合正在減肥中的你哦！【果香氣炸豬排】（約2人份，1人份約220大卡，淨含醣約9g/人份）材..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-馬鈴薯泥在西式料理當中十分常見，不管是主食，或是當配菜都是十分亮眼的料理之一。好吃歸好吃，也是要注意熱量的問題喔！所以今天PIM柚一村要教大家將美乃滋改成和風醬取代，不僅熱量低，鹹甜的口感也不容易膩，也是取代精緻澱粉類的推薦之一喔！【和風馬鈴薯泥】（..
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本商品賣的是【柚肉和風醬】，分享和風醬的食譜運用-在歐美健身圈特別風靡的減脂食材非「花椰菜米」莫屬，現在連東方也開始盛行用花椰菜米代替米飯呢！但許多人對於它該如何下手料理感到不知所措，今天PIM柚一村就要教大家搭配焗烤下去料理，再加入水煮鮪魚，當作輕食或點心都是個不錯的選擇喔！【焗烤鮪魚花椰米】（1..
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19 Feb
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417
不宜吃柚子的人群－很抱歉您們無法品嚐到美味的柚子服避孕藥的女性應忌食美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。專家稱「如果服用了避孕藥的婦女，在性生活後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服..
19 Feb
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323
柚子中的活性成分能夠抑制肝藥酶的活性，而許多藥物都需要經過肝藥酶的代謝最終排出體外。如果服用這類藥物的同時吃了柚子，藥物不能被代謝而在體內大量蓄積，可能引起藥效過強，影響治療，甚至會出現不良反應。降脂..
19 Feb
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337
鈣和維生素柚子本身營養豐富含鈣和維生素都遠遠超過了其它的水果，維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍。鈣的含量更是比蘋果、梨，香蕉等水果多10倍。有助於防止腸癌和胃癌的發生。
鉀柚子中含有高血壓患者必須..
06 Dec
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393
今年大家都有吃到柚一村的正宗麻豆文旦柚嗎？ 好吃的柚子不是只在收成前要細心照顧，收成的後續動作更是果實好吃的關鍵。果樹收成後，遇到寒冷的冬季是要保溫冬眠的。 坐好月子才有甜果實每次果實收成後就像婦女懷..
30 Sep
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314
老欉文旦這一詞讓喜愛吃文旦的人既是驚喜又是歡喜，尤其是樹齡越是高的文旦，價格越貴，越讓人更愛不釋手。俗話說，家有一老如有一寶，而種植文旦就像我們人一樣，年紀越大所蘊含的東西就越豐富。在開始種的第三四年..